September 2018

Toma Haines (Antiques Diva, TCH Collection) about training with Royal Private Coach

Von |2020-02-24T22:22:46+01:00September 7th, 2018|Creative|

I called Royal Private Coach and I said, (excuse my language) "I Need to Beat All Stress out of Something.” And Julius Kühn showed up. The fact he’s a male model in addition to being a personal trainer helped with the motivation to ...

September 2017

Die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates

Von |2018-12-11T21:57:49+01:00September 22nd, 2017|Creative|

Yoga und Pilates haben, bei allen Unterschieden, einige Gemeinsamkeiten, die eine Kombination der beiden Workouts durchaus sinnvoll machen. Eine entscheidende Rolle spielt hier die bewusste Atmung. Innerhalb des physischen Yogas werden verschiedene Yogastile differenziert, die sich beispielsweise in ihrer Dynamik unterscheiden. So ist es möglich, die Körperhaltungen des Yoga ...

Juli 2016

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